Reklama
Reklama
Reklama

Batony owsiane bez pieczenia z rodzynkami i morelą: Słodka i zdrowa przekąska

Wprowadzenie
Jeśli szukasz zdrowej, pożywnej i pysznej przekąski, którą możesz przygotować w kilka minut, batony owsiane bez pieczenia to idealny wybór! Ten przepis łączy w sobie pełnowartościowe płatki owsiane, suszone owoce, takie jak rodzynki i morele, oraz naturalne słodziki, tworząc smaczne, energetyczne batony. Co najważniejsze, nie wymagają one pieczenia, co sprawia, że są szybkie w przygotowaniu i świetne na wynos. Przekonaj się, jak łatwo przygotować zdrową przekąskę, która będzie smakować zarówno dorosłym, jak i dzieciom!

Składniki:

200 g płatków owsianych
100 g suszonych rodzynek
100 g suszonych moreli
50 g masła orzechowego (lub masła migdałowego)
2 łyżki miodu lub syropu klonowego
2 łyżki nasion chia (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
2 łyżki wody (jeśli masa jest za sucha)
Sposób przyrządzenia:

Reklama

Yo Make również polubił

Puszyste Babeczki z Sernika Bawełnianego w Stylu Japońskim: Jak Wytworzyć Magiczną Chmurkę na Podniebieniu

Puszyste babeczki z sernika bawełnianego w stylu japońskim to deser, który zachwyca swoją lekkością i delikatnością. Ich konsystencja przypomina chmurkę, ...

Koktajl truskawkowy z pina

200 g świeżych truskawek 150 g świeżego lub konserwowego ananasa (bez dodatku cukru) 100 ml mleka kokosowego 50 ml soku ...

Pieczone skrzydełka z kurczaka z ziemniakami: smaczne danie

Oto pyszny przepis na przygotowanie pieczonych skrzydełek kurczaka z ziemniakami, smaczne i sycące danie: Składniki: Na skrzydełka z kurczaka: 1 ...

Rozbij lub przekaż ciasto budyniowe bananowe

Banana Pudding Cake to zabawna odmiana naszego ulubionego letniego przysmaku, dzięki której jeszcze łatwiej będzie ci się zaspokoić. Wszystkie klasyczne ...

Leave a Comment