Bez mąki! Bez cukru! Wystarczy wymieszać owies z jabłkiem i gotowe.

Składniki:
1 szklanka płatków owsianych (około 90-100 g)

60 g orzechów włoskich (grubo posiekanych)

80 g suszonej żurawiny (lub rodzynek)

2 dojrzałe banany, rozgniecione

2 jajka

2 łyżki bezcukrowego syropu lub miodu

Sok z połowy cytryny

1 jabłko starte na tarce lub pokrojone na małe kawałki

⏬️⏬️ Kontynuuj na następnej stronie ⏬️⏬️