Brokuły są bardzo cennym źródłem białka, witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, dzięki czemu są bezpieczne dla zdrowia. Jednak ich zwarta, rozgałęziona struktura może pozostawiać zanieczyszczenia, ślady agrochemikaliów, glebę, a nawet jaja owadów między różyczkami.
Samo umycie wodą nie wystarczy, aby usunąć wszystkie te pozostałości, które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia. Jest to ważne i przed spożyciem należy je dokładnie umyć.
Yo Make również polubił
Jeśli włożysz sól do lodówki, uzyskasz znaczące korzyści. Będziesz się zastanawiać, dlaczego nie zrobiłeś tego wcześniej!
Skin Glow Drink – przepis na napój kolagenowy dla młodzieńczego blasku
Idealne wilgotne ciasto czekoladowe, które będziesz chciała robić przez cały tydzień
Kurczak po francusku: przepis na łatwe i smaczne drugie danie