Reklama
Reklama
Reklama

Burak czerwony lub sok z buraka: niezbędny sojusznik, szczególnie zimą

Nawilżenie i blask: Wysoka zawartość wody w burakach nawilża skórę od wewnątrz, zapobiegając jej przesuszeniu zimą. Zawartość witaminy C wspomaga produkcję kolagenu, redukując zmarszczki i poprawiając elastyczność.
Instrukcja użycia:
Regularnie pij sok z buraków lub przygotuj domową maseczkę na twarz z soku z buraków, jogurtu i miodu, aby rozjaśnić zmęczoną zimową cerę.

5. Zwiększa poziom energii
Bogaty w naturalne cukry: zapewnia zastrzyk energii bez spadku poziomu cukru we krwi, dzięki czemu doskonale sprawdza się w walce ze zmęczeniem zimowym.
Azotany poprawiają wytrzymałość: poprawiają wykorzystanie tlenu, dzięki czemu czujesz się bardziej energiczny przez cały dzień.
Instrukcja użycia:
Pij sok z buraków przed treningiem lub długimi dniami, aby zapewnić sobie długotrwały zastrzyk energii.

6. Wspomaga zdrowie serca

przeczytaj więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Kanapka z grillowanym serem i pizza hawajska

Posmaruj sosem do pizzy pozostałe 4 kromki chleba i połóż je na kanapkach, posmarowaną stroną do góry. Smażyć przez 3–4 ...

Przepis na pomarańczowe owsiane kubki

Przygotuj piekarnik: Ustaw temperaturę piekarnika na 360°F lub 180°C. Ubij jajka: Wymieszaj sok pomarańczowy, mleko i owies w dużej misce ...

PLACEK ZIEMNIACZANY

4 średnie ziemniaki 1 szklanka startego sera (możesz użyć mozzarelli, cheddara lub innego, który lubisz) 1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki ...

Niesamowicie łatwe i pyszne: przepis, który zamieni ziemniaki w smaczne danie

4. Przygotowanie ziemniaków Zacznij od obrania i pokrojenia ziemniaków na małe kawałki. Gotuj je we wrzącej wodzie, aż będą miękkie ...

Leave a Comment