Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiąca Roślinna Rozkosz – Złociste Paluszki Tofu, Które Pokochają Nawet Mięsożercy!

Wprowadzenie
Tofu ma złą sławę – wiele osób twierdzi, że jest bez smaku, nijakie i tylko dla „hardkorowych wegan”. Ale uwierz, odpowiednio przygotowane tofu potrafi zaskoczyć – i to pozytywnie! Te chrupiące paluszki to idealny przykład na to, jak zamienić neutralne kostki w pyszną, uzależniającą przekąskę. Złociste z zewnątrz, miękkie w środku, z wyrazistym smakiem dzięki marynacie – sprawdzą się jako przekąska, dodatek do sałatki lub zamiennik nuggetsów. Zero mięsa, maksimum smaku!

Składniki:
Do paluszków:

1 kostka tofu naturalnego (ok. 180–200 g, najlepiej twarde lub wędzone)

3 łyżki sosu sojowego

1 łyżka oleju sezamowego lub rzepakowego

1 łyżeczka syropu klonowego lub agawy

1/2 łyżeczki czosnku granulowanego

1/2 łyżeczki wędzonej papryki

Szczypta pieprzu

Do panierki:

1/2 szklanki bułki tartej lub panko

2 łyżki mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej

1/4 szklanki mleka roślinnego (niesłodzonego)

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Rolada z ciasta marchewkowego z nadzieniem z serka śmietankowego

Rolada z ciasta marchewkowego to pyszna odmiana klasycznego ciasta marchewkowego. Składa się z delikatnego, pikantnego biszkoptu wypełnionego kremowym, pikantnym nadzieniem ...

Włóż surowe piersi kurczaka do wolnowaru z tymi 4 składnikami. To czysta magia.

W sercu Środkowego Zachodu, gdzie pola rozciągają się tak daleko, jak okiem sięgnąć, prostota i smak często idą w parze ...

Napój energetyczny z czosnkiem, imbirem, daktylami i migdałami

Składniki: 1 szklanka mleka (lub mleka roślinnego) 4–5 daktyli (bez pestek) 10 migdałów (namoczonych przez noc) 1 ząbek czosnku (mały, ...

Pyszne pieczywo w 45 minut: Szybki przepis na lekkie bułki z minimalną ilością drożdży

Wstęp: Chciałbyś przygotować świeże, aromatyczne pieczywo w zaledwie 45 minut, ale nie masz czasu na długie wyrastanie ciasta? Ten przepis ...

Leave a Comment