Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący smażony lucjan czerwony

Składniki:
2 średnie lucjany czerwone, oczyszczone i pozbawione łusek
2 łyżeczki soli
1 łyżeczka czarnego pieprzu
1 łyżeczka papryki
1 łyżeczka czosnku w proszku
1 łyżeczka cebuli w proszku
1 łyżeczka suszonego tymianku
1 łyżeczka suszonego oregano
1 limonka, sok
1 szklanka mąki uniwersalnej
1/2 szklanki skrobi kukurydzianej
Olej roślinny do smażenia
Świeża pietruszka, posiekana (do dekoracji)
Ciągniki limonki (do podania)

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka z makaronem i owocami morza (makaron z krewetkami i małżami)

Składniki 200 g makaronu 200 g obranych krewetek 100 g małży (w skorupkach) 200 ml śmietanki kremówki 100 g startego ...

Piersi z kaczki nadziewane foie gras i przyprawionymi jabłkami

Piersi z kaczki nadziewane foie gras i przyprawionymi jabłkami składniki 4 łyżki miodu dębowego 6 jabłek 2 piersi z kaczki ...

Bez mąki! Bez cukru! Wystarczy wymieszać owies z jabłkiem i gotowe.

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych (około 90-100 g) 60 g orzechów włoskich (grubo posiekanych) 80 g suszonej żurawiny (lub rodzynek) ...

Domowy napój z 3 nasion na szybką utratę wagi: naturalny, skuteczny i łatwy w wykonaniu

Łącząc kmin, koper włoski, siemię lniane, karambola i imbir, możesz wspomóc naturalne procesy spalania tłuszczu w organizmie, poprawić trawienie i ...

Leave a Comment