Ingredientes (para 3-4 raciones):
1 coliflor mediana
4 huevos
100 g de queso amarillo (p. ej., Gouda o Edam)
1 pimiento rojo pequeño
5-6 tomates cherry o 1 tomate mediano
1-2 cucharadas de cebollino picado
2 cucharadas de aceite o mantequilla clarificada
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Yo Make również polubił
Dlaczego trzeba gotować czosnek?
Wystarczy Dodać 1 Łyżeczkę do Każdego Zlewu, a Nigdy Więcej Się Nie Zapcha – Nie Będę Już Próbować Niczego Innego!
Wytrawne naleśniki z mieloną wołowiną
Żylaki mogą utrudniać codzienne życie — nogi wydają się ciężkie, zmęczone, a czasem nawet opuchnięte. Ale czy wiesz, że jedno z najlepszych naturalnych rozwiązań może już znajdować się w Twojej kuchni? Skromna cebula to coś więcej niż tylko składnik do gotowania. To naturalny skarb, który wspomaga krążenie i zmniejsza stan zapalny, dzięki czemu jest delikatnym pomocnikiem w łagodzeniu żylaków. Dlaczego cebula? Cebula jest bogata w kwercetynę , silny przeciwutleniacz znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i rozrzedzających krew. Oznacza to lepszy przepływ krwi i mniejsze ciśnienie na żyły. Zawiera również związki siarki , które wspierają zdrowe naczynia krwionośne i pomagają zmniejszyć obrzęki. zobacz więcej na następnej stronie Reklama