Reklama
Reklama
Reklama

Cukier we krwi spada natychmiast! Ten przepis na bakłażana to prawdziwa uczta!

Składniki:

4 bakłażany (około 1300 gramów)
50 ml oliwy z oliwek
Pieprz mielony
Sól

Do nadzienia:

500 gram mielonej wołowiny
3 pomidory
1 czerwona papryka
4 zielone papryki
1 cebula
4 ząbki czosnku
1 łyżeczka koncentratu pomidorowego (około 25 gramów)
4-5 łyżek oleju roślinnego (około 40 ml)
1 szklanka wody (około 200 ml)
Papryka, czarny pieprz, kminek, tymianek i sól (do smaku)

Do nadzienia:

200 gram startego sera cheddar
2-3 gałązki pietruszki

Instrukcje gotowania:

Przejdź do następnej strony

Reklama

Yo Make również polubił

Super chrupiące frytki z serem

🔪 Składniki: 🧀 200 g żółtego sera (starty na drobnych oczkach, np. cheddar) 🍳 2 jajka 🌾 100 g mąki pszennej 🥔 2 ziemniaki (ugotowane ...

Naturalny poranny napój łagodzący ból i poprawiający ogólny stan zdrowia

Naturalny przepis na wzmocnienie ciała i zmniejszenie bólu: Miód i cytryna: Składniki: 2 łyżki naturalnego miodu, szklanka ciepłej wody, sok ...

Koszyczki jajeczne z cukinii; Oryginalny pomysł, który możesz wypróbować już teraz

Koszyczki jajeczne z cukinii; Oryginalny pomysł, który możesz już teraz Składniki: 🥒 2 średniej wielkości cukinie 🧀 50 g startego parmezanu 🥚 5 ...

10 zalet wody gazowanej, o których mało kto wie

Główne zalety wody gazowanej 1. Dostarczanie minerałów i elektrolitów Naturalnie gazowana woda często zawiera takie minerały jak: Wapń Magnez Potas ...

Leave a Comment