Reklama
Reklama
Reklama

Cytrusowy Twist w Klasyce: Lekka Sałatka z Buraków, Cebuli i Cytryny dla Zdrowia i Energii

Buraki obierz i pokrój w cienkie plasterki lub półplasterki.

Cebulę pokrój w cienkie piórka. Jeśli chcesz złagodzić jej smak, możesz ją sparzyć wrzątkiem i odsączyć.

W dużej misce wymieszaj buraki i cebulę.

W osobnej miseczce przygotuj dressing: połącz sok z cytryny, oliwę, sól, pieprz i – jeśli chcesz – odrobinę miodu.

Polej sałatkę dressingiem, delikatnie wymieszaj.

Odstaw na minimum 15 minut, aby smaki się przegryzły.

Przed podaniem posyp świeżą pietruszką.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatka najlepiej smakuje po schłodzeniu – przechowuj ją w lodówce przez 1–2 godziny przed podaniem.

Przechowuj w lodówce w szczelnie zamkniętym pojemniku do 2 dni.

Idealna jako dodatek do dań z grilla, ryb, pieczonych mięs lub jako lekka kolacja z kromką razowego chleba.

Warianty:
Z orzechami i serem feta: dodaj pokruszoną fetę i prażone orzechy włoskie dla urozmaicenia tekstury.

Z granatem: kilka łyżek pestek granatu dodaje świeżości i lekkiej słodyczy.

Z rukolą lub szpinakiem: dodaj garść zielonych liści, aby sałatka była bardziej sycąca i bogatsza w błonnik.

FAQ – najczęściej zadawane pytania

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Wystarczy Dodać 1 Łyżeczkę do Każdego Zlewu, a Nigdy Więcej Się Nie Zapcha – Nie Będę Już Próbować Niczego Innego!

Pozostaw na chwilę: Pozwól mieszance działać przez około 15-20 minut. 3. Spłukiwanie Przepłukanie zlewu: Po upływie czasu, przepłucz zlew gorącą ...

Kremowy Barszcz Buraczano-Ogórkowy: Przepis na Zupę Pełną Smaku”

Na dużej patelni rozgrzej olej, dodaj cebulę i smaż przez kilka minut, aż stanie się szklista. W dużym garnku podgrzej ...

Metoda z gotowaną wodą pozwala uzyskać miękkie kasztany, które łatwo się obierają

Najbardziej tradycyjną (i najskuteczniejszą) metodą jest ta stosowana przez nasze babcie. Aby wcielić tę metodę w życie potrzebujemy jedynie garnka ...

Lekki i pyszny deser mleczno-owocowy – Szybki sposób na słodką przyjemność

Przygotowanie owoców: Wybierz świeże owoce, umyj je dokładnie i pokrój na mniejsze kawałki, jeśli są większe (np. truskawki). Jeśli używasz ...

Leave a Comment