Reklama
Reklama
Reklama

Desayuno horneado de avena y platano

To pieczone śniadanie z płatkami owsianymi i babką to zdrowy i pożywny sposób na rozpoczęcie dnia. Łącząc naturalną słodycz bananów z kwasowością żurawiny i bogactwem suszonych moreli i płatków migdałów, ten deser jest nie tylko pyszny, ale także pełen składników odżywczych, które dodadzą Ci energii na cały poranek.

Czas przygotowania:

  • Czas przygotowania  : 15 minut
  • Czas gotowania  : 40 minut
  • Czas całkowity  : 55 minut

Składniki:

  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 150 ml mleka
  • 2 platanos machacados
  • 2 ubite jajka (pamiętaj, aby je umyć przed użyciem)
  • Una pizza de wanilina
  • 50 g jagód
  • 50 g de albaricoques secos picados
  • 30 g łupin migdałów
  • 1 łyżeczka polvo do pieczenia
  • Olej roślinny (dla engrasara)

Instrukcje:

Przygotuj mieszankę owsianą:

Reklama

Yo Make również polubił

Zrozumiałem, dlaczego kobiety po 50. wyglądają starzej po nałożeniu szminki: 2 kroki, które to poprawiają

Moi obserwatorzy często pytają mnie, dlaczego wyglądają starzej niż w rzeczywistości, gdy nakładają szminkę. Głównym pytaniem jest, dlaczego nałożenie szminki ...

Dzieci to uwielbiają! Pyszny, zdrowy orzeźwiający deser «Guma żucia»

✅REDNESS: 5 g żelatyny + 30 ml słonej wody; 200 ml naturalnego jogurtu do napojów; 1 Esslöffel Honig; 200 g ...

“Eliksir z okry: 13 porannych korzyści zdrowotnych płynących z jednej filiżanki”

Wprowadzenie: Okra, znana również jako piżmian jadalny, to roślina o wyjątkowych właściwościach odżywczych, która zyskuje coraz większą popularność wśród osób ...

Kieszonki z ciasta francuskiego z szynką i serem – chrupiąca, serowa rozkosz!

Kieszonki z ciasta francuskiego z szynką i serem – chrupiąca, serowa rozkosz!😮✨ Wszyscy przez to przeszliśmy: potrzebowaliśmy szybkiej i pysznej ...

Leave a Comment