Reklama
Reklama
Reklama

Desayuno Saludable y Fácil

️️ continúa en la página siguiente ️️
Instrucciones:

Preparar el calabacín: Lava el calabacín y, si prefieres, quítale la piel (aunque también puedes dejarla si te gusta más rústico). Rállalo finamente o córtalo en trozos pequeños.

Cocinar la avena: En una cacerola, calienta la leche a fuego medio. Cuando esté tibia, agrega la avena y cocina, removiendo de vez en cuando, hasta que se haya absorbido toda la leche y la avena esté suave (unos 5-7 minutos).

Mezclar el calabacín: Añade el calabacín rallado a la avena cocida y mezcla bien. Cocina por unos minutos más hasta que el calabacín se haya suavizado ligeramente.

Reklama

Yo Make również polubił

„Pyszna i szybka sałatka ODESSA: gotowa w zaledwie 10 minut!”

Jajka gotuj w wodzie przez około 10 minut, aż będą twarde.Ostudź jajka pod zimną wodą, obierz je, a następnie pokrój ...

Jak usunąć ciemne osady wokół kranów

Sztuczka ze szmatką. Ta metoda jest najprostsza i najszybsza. Aby to zrobić, przetrzyj plamę szmatką nasączoną octem. Ocet to naturalny ...

Pyszne pączki jabłkowe, zupełnie jak u babci! 3 jajka, 1 opakowanie budyniu waniliowego w proszku

Przygotowanie: Porcja dla około 9 osób, 2-3 osób. 1. Najpierw ubij jajka z cukrem na puszystą masę. Następnie dodaj mąkę ...

Przepis: Środek przeciwstarzeniowy odmładzający twarz

Dlaczego siemię lniane? Te małe, dyskretne nasiona są prawdziwym koncentratem korzyści. Bogate w kwasy omega-3 i śluzy (włókna, które pęcznieją ...

Leave a Comment