El Té de Romero: Beneficios, Usos y Preparación »

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En el ámbito del sistema inmunológico, el romero aporta propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que pueden reforzar las defensas del cuerpo. Consumirlo regularmente en ayunas puede ayudar a prevenir infecciones y reducir la inflamación, lo que resulta especialmente útil en personas propensas a resfriados o afecciones respiratorias.

Además, el té de romero contribuye a la regulación del sistema circulatorio. Sus compuestos activos ayudan a mejorar la circulación sanguínea, reduciendo el riesgo de problemas como la hipertensión y mejorando la oxigenación de los tejidos. Esto se traduce en una mejor salud cardiovascular y en una mayor sensación de vitalidad.