Ingredientes (2–3 porciones)2 tazas de repollo rallado (morado, verde o mixto, 200 g) 
½ taza de zanahoria rallada (60 g, aprox. 1 zanahoria mediana) 
¼ taza de arándanos secos (40 g) 
½ taza de yogur griego natural (120 g) 
1 cucharada de miel 
Jugo de ½ limón 
Sal y pimienta al gusto 
Preparación paso a paso
Preparar los vegetales:Lava bien el repollo y la zanahoria. Ralla el repollo en tiras finas y la zanahoria en hebras delgadas. Coloca ambos en un bol grande.
Hidratar los arándanos (opcional):Si prefieres que estén más suaves, ponlos en un vaso con agua caliente durante 5 minutos, luego escúrrelos bien.
Yo Make również polubił
Moja babcia robiła to co roku, ale zawsze zapominałem to zapisać. Cieszę się, że znalazłam coś podobnego!
Fantastyczna sałatka z awokado, pomidorem i ogórkiem w 10 minut
Woda imbirowa: Naturalny sposób na wspomaganie odchudzania i detoksykację organizmu
Tylko 2 filiżanki dziennie przez 1 tydzień i będziesz potrzebować mniejszych ubrań!