Szukasz pomysłu na zdrowy, sycący i aromatyczny obiad? Te pieczone bataty nadziewane szpinakiem, pieczarkami i fetą to doskonały wybór. Całość dopełnia świeże pesto z bazylii, które wnosi nutę świeżości i dodatkowej głębi smaku. To danie nie tylko świetnie smakuje, ale też efektownie wygląda – sprawdzi się zarówno na codzienny obiad, jak i jako propozycja dla gości.
Składniki (na 4 porcje):
Bataty:
- 4 średnie bataty (dokładnie umyte, nieobrane)
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- sól i pieprz do smaku
Farsz:
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 mała czerwona cebula (drobno posiekana)
- 2 ząbki czosnku (drobno posiekane)
- 1,5 szklanki posiekanych pieczarek (np. białe lub brązowe)
- 3 szklanki świeżego szpinaku (grubo posiekanego)
- 1 łyżeczka świeżego lub ½ łyżeczki suszonego rozmarynu
- ½ szklanki chudego sera feta (pokruszonego)
- sól i pieprz do smaku
Domowe pesto bazyliowe:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Zaskakujące korzyści zdrowotne namoczonych rodzynek dla Twojego dobrego samopoczucia
Załóż plastikową torbę na miotłę, bo to coś, co robi każda gospodyni domowa: nie wliczając odkurzaczy
Pieczone jajko, ziemniaki i szpinak z 3 składnikami: proste i imponujące danie!
Miłość na Talerzu: Przepis, Który Moja Druga Połowa Uwielbia Codziennie!