Składniki:
Spód i wierzch:
2 szklanki płatków owsianych
3 łyżki oleju kokosowego lub masła
2 łyżki miodu lub syropu klonowego
1 łyżeczka cynamonu
szczypta soli
2–3 łyżki zimnej wody (opcjonalnie)
Nadzienie jabłkowe:
4–5 dużych jabłek
1/2 łyżeczki cynamonu
sok z połowy cytryny
Kontynuuj przepis na następnej stronie.
Yo Make również polubił
Sałatka z ogórków, papryki i cebuli na zimę
Sałatka nicejska
PESTO CYTRYNOWE to idealny dodatek na lato
Tylko 2 filiżanki dziennie przez 1 tydzień i będziesz potrzebować mniejszych ubrań!