Reklama
Reklama
Reklama

Garnek z owocami morza i sosem rouille

Składniki:
Zapiekanka z owoców morza:
1 cebula, posiekana
1 szczypta szafranu
Sól, pieprz
500 g białej ryby (dorsz, żabnica, morszczuk itp.)
200 g obranych krewetek
300 g małży (oczyszczonych)
200 g kalmarów, pokrojonych w plasterki
2 ząbki czosnku, posiekane
4 pomidory, obrane i zmiażdżone (lub 1 puszka pomidorów z puszki)
1 czerwona papryka, pokrojona w plasterki
1 litr bulionu rybnego lub z owoców morza
1 łyżka koncentratu pomidorowego
1 łyżeczka papryki
1 liść laurowy
2 łyżki oliwy z oliwek

Reklama

Yo Make również polubił

Szparagi z patelni z pysznymi dodatkami – przepis na wyśmienite i zdrowe danie w kilku prostych krokach

Składniki (na 2 porcje): 12-16 szparagów (w zależności od wielkości i miejsca na patelni) 1-2 łyżki masła Sól i pieprz ...

Proste pieczone ziemniaki z masłem i czosnkiem

emniaki stanowią podstawę naszej kuchni i istnieje wiele sposobów na ich przyrządzanie. Pieczone ziemniaki z czosnkiem i masłem to jeden ...

Najlepszy napój spalający tłuszcz, który szybko spala tłuszcz z brzucha

Ten napój spalający tłuszcz został stworzony z czterech składników o naukowo udowodnionym działaniu, które działają razem, przyspieszając metabolizm, kontrolując apetyt ...

Zwiększ swoją wiedzę! CZY WIESZ?

Ptaki nie oddają moczu. Konie i krowy śpią na stojąco. Nietoperz jest jedynym ssakiem, który potrafi latać. Kości w jego ...

Leave a Comment