Reklama
Reklama
Reklama

Jak pokonać zmęczenie, brak energii i przybieranie na wadze

Kurkuma, żółty proszek często stosowany w kuchni, jest silnym przeciwutleniaczem dzięki zawartości kurkuminy, swojego głównego składnika aktywnego. W przemyśle spożywczym można go znaleźć nawet pod nazwą E100 – co jest dowodem jego bezpieczeństwa i powszechnego stosowania.

Kurkumina ma wiele zalet:

Detoksykacja wątroby i jelit
Wzmocnienie układu odpornościowego
Znane działanie przeciwzapalne
Redukcja cholesterolu
Ulgę w bólu stawów
Poprawione trawienie
Redukcja stresu oksydacyjnego
Jak przygotować złote mleko z kurkumą
Składniki :

Reklama

Yo Make również polubił

Pyszna pieczeń wołowa w piekarniku z czosnkiem: smaczny i łatwy w przygotowaniu przepis

PRZYGOTOWANIE: Piekarnik należy nagrzać do 8/9 (260°C). Czosnek należy ostrożnie obrać i posiekać. Następnie wykonaj małe nacięcia w pieczeni i ...

Złoty łosoś i pieczone warzywa z kremowym sosem musztardowym

Dopraw łososia solą i pieprzem i zamarynuj. Umieść brokuły, cukinię i marchewkę w naczyniu do pieczenia. Dodaj oliwę z oliwek, ...

Ocet w toalecie: Proste rozwiązanie dla powszechnych problemów z zapachami i kamieniem

Ocet i soda oczyszczona: Jeśli chcesz uzyskać jeszcze lepsze rezultaty, po spryskaniu toalety octem, posyp powierzchnię sodą oczyszczoną i pozostaw ...

Pieczone włoskie kanapki

1. Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F). Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym lub folią aluminiową, aby ułatwić czyszczenie ...

Leave a Comment