Reklama
Reklama
Reklama

Jak zrobić świeży sok z marchwi – łatwy i zdrowy przepis!

Na ok. 2 szklanki soku potrzebujesz:

5–6 średnich marchewek (najlepiej ekologicznych)

Woda (opcjonalnie, do rozcieńczenia)

Sok z połowy cytryny (dla balansu smaku i witaminy C)

Opcjonalnie: jabłko, pomarańcza, imbir, kurkuma lub miód

4. Sprzęt – wyciskarka, sokowirówka, blender
Wyciskarka wolnoobrotowa – najlepsza opcja dla zachowania wartości odżywczych.
Sokowirówka – szybka, ale podgrzewa sok i traci część enzymów.
Blender – najtańsza alternatywa. Potrzebna będzie też gaza lub sito do oddzielenia miąższu.

5. Krok po kroku – jak zrobić sok z marchw

Reklama

Yo Make również polubił

Magia zamrażarki: co 3 miesiące odkryjesz niesamowite efekty!”

Pakowanie – Użyj szczelnych pojemników lub woreczków próżniowych, aby uniknąć powstawania szronu i utraty smaku. Mrożenie – Ustaw temperaturę zamrażarki ...

Moelleuse z Truflami i Czekoladą: Raj Smaków w Każdym Kęsie

Dodanie trufli: Pokrój trufle na małe kawałki i delikatnie wmieszaj je do ciasta. Pieczenie: Wlej masę do przygotowanej formy i ...

Skuteczne Metody na Wybielanie Prania i Walkę ze Starymi Żółtymi Plamami

Moczenie w wodzie z sodą oczyszczoną: Do miski lub wiadra wlej ciepłą wodę i dodaj 1-2 łyżki sody oczyszczonej. Umieść ...

Ciasto ricottowe

Przygotowanie Przygotuj ciasto W dużej misce ubij jajka z cukrem, aż będą lekkie i puszyste. Dodaj przesianą ricottę, roztopione masło, ...

Leave a Comment