Jeśli ślinisz się podczas snu, może to oznaczać, że twoje ciało ci to mówi

Zatkany nos (przeziębienie, alergie, zapalenie zatok itp.) często powoduje, że ludzie oddychają przez usta w nocy. A półotwarte usta oznaczają… wydzielanie śliny. W tym przypadku prawdziwym problemem jest oddychanie przez nos.

Nie zapomnij oczyścić nosa solą fizjologiczną w sprayu lub irygatorem do nosa przed pójściem spać.

Trochę za dużo śliny?

Niektórzy ludzie naturalnie produkują więcej śliny. Jednak nadmierna produkcja śliny może być również związana z:

Niektórymi lekami (leki przeciwdepresyjne, leki przeciwhistaminowe itp.)
Choroba refluksowa przełyku (GERD)
Nawykami żywieniowymi, takimi jak jedzenie kolacji zbyt późno
Nic poważnego, ale na co należy uważać, jeśli zjawisko się powtórzy.

A co, jeśli to zaburzenie snu?