Czy wiesz, że do przygotowania pysznego, kremowego, bogatego w probiotyki jogurtu w domu potrzebujesz tylko jednego składnika? Czysty, zdrowy dla jelit produkt z owsa, bez żadnych dodatków ani konserwantów!
Jak zrobić jogurt owsiany (1 składnik!)
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych (lub posiekanych)
3 szklanki przefiltrowanej wody
Wskazówki:
Namocz płatki owsiane: Umieść je w misce i zalej wodą. Mocz przez sześć do ośmiu godzin lub przez noc.
Kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
Jak Utrzymać Orchidee w Ciągłym Kwitnieniu: 6 Niezawodnych Sekretów Pielęgnacji przez Cały Rok
“Jajka w chrupiącej panierce – idealne połączenie smaku i tekstury!”
Oto jak usunąć białą patynę ze szklanek i sprawić, by błyszczały dzięki fajnej sztuczce
Herbata żurawinowa na ukojenie żołądka – naturalna receptura dla zdrowia i smaku