Kefir na bazie wody kokosowej może pomóc w leczeniu jelit, poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego i zapobiegać nowotworom. Oto jak go przygotować!

Zasadniczo kefir z wody kokosowej to sfermentowana woda kokosowa. To niezwykle bogaty napój probiotyczny, który zawiera także bardzo duże ilości witamin, minerałów i elektrolitów. Zawartość witamin i minerałów w wodzie kokosowej obejmuje beta-karoten, ryboflawinę, tiaminę, niacynę, kwas pantotenowy, foliany oraz witaminy A, B6, C, E i K

Co jest najważniejsze i dlaczego uważa się go za lepszy od zwykłego kefiru, to fakt, że nie zawiera takich problematycznych substancji obecnych w produktach mlecznych jak kazeina i laktoza. Oznacza to, że Twój organizm lepiej wykorzysta zalety tych probiotyków. Kefir na bazie wody kokosowej uważany jest za najbardziej korzystny napój probiotyczny, ponieważ wywiera znacznie silniejszy wpływ na układ trawienny niż jakikolwiek probiotyk na bazie produktów mlecznych, np. jogurt.

Wiemy, że produkty mleczne zakwaszają i niewiele osób je toleruje. Ponadto główne minerały i elektrolity zawarte w wodzie kokosowej są takie same, jak te, które znajdują się w ludzkiej krwi.

Korzyści zdrowotne kefiru z wody kokosowej
Zmniejsza ochotę na cukier
Wzmacnia układ odpornościowy
Ułatwia trawienie
Poprawia nawilżenie
Zwiększa energię
Oczyszcza skórę
Bardziej wydajny metabolizm
Niszczy patogenne drożdże w organizmie
Poprawia wzrok
Bardzo dobre źródło minerałów, takich jak naturalny sód, chlor i potas
Działa oczyszczająco na układ hormonalny
Łagodzi zespół napięcia przedmiesiączkowego
ciąg dalszy na następnej stronie: