Reklama
Reklama
Reklama

Krokiety z Tuńczykiem i Ricottą: Szybka, Smaczna i Syta Kolacja w 30 minut!

Wprowadzenie:
Krokiety to jedno z dań, które nigdy się nie nudzi. Chociaż kojarzą się głównie z farszem mięsnym, dzisiaj proponujemy Wam wersję lekką, ale pełną smaku: krokiety z tuńczykiem i ricottą. Są szybkie w przygotowaniu, idealne na obiad lub kolację, a jednocześnie pyszne i pełne wartości odżywczych. Dzięki połączeniu tuńczyka i ricotty, krokiety zyskują lekkość, a jednocześnie pozostają sycące. Spróbuj tego przepisu, który z pewnością zagości w Twoim menu na stałe!

Składniki:

1 puszka tuńczyka w sosie własnym (około 160 g)
250 g ricotty
2 jajka
100 g bułki tartej
4-6 placków tortilli lub naleśników (w zależności od wielkości)
1 cebula
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka musztardy
Sól i pieprz do smaku
Olej do smażenia (np. rzepakowy)
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Pizza Escarole: typowa rustykalna receptura neapolitańskiej tradycji

Pizza escarole to tradycyjne neapolitańskie danie, idealne na rustykalny lunch lub kolację, a nawet na święta. To pikantne ciasto, wypełnione ...

Ten przepis jest cudowny! Nie trzeba było nic zmieniać!

Och, kochanie, jeśli jest coś, co może sprawić, że rodzinny obiad będzie wyjątkowy, to garnek domowej roboty fasoli w sosie ...

Cytryny morskie:

Kalorie : Około 85 kcal na 100 gramów. Białko : 12 g na 100 g, co czyni go produktem bogatym w białko ...

Smażona kapusta i jajka

Przygotuj składniki Składniki: Drobno posiekaj kapustę i włóż ją do dużej miski. Marchewki pokroić w małe paski. Cebulę drobno posiekać ...

Leave a Comment