Reklama
Reklama
Reklama

Kulki energetyczne z daktyli i orzechów

Przygotuj się na randki.

Zalej 150 g daktyli zimną wodą na 15 minut, aby pozbyć się konserwantów.
Usuń pestki z daktyli.
Rozdrobnij składniki.
Zmiksuj 80 g płatków owsianych w blenderze, aż zamienią się w drobny proszek.
Zmiksuj 60 g orzechów w blenderze.
Zmiksuj namoczone daktyle, aż do uzyskania gładkiej pasty.
Wymieszaj i uformuj kulki.
Wymieszaj w misce zmielone płatki owsiane, zmielone orzechy i pastę daktylową.
Aby zapobiec lepkości rąk, należy je nawilżyć olejem roślinnym.
Uformuj z mieszanki małe kulki.

Fajny.

Włóż kulki do zamrażarki na 15 minut, aby stwardniały.
Przygotuj polewę czekoladową.
Rozpuść 100 g gorzkiej czekolady z 1 łyżką oleju roślinnego w misce nad gorącą wodą, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.

Ubierz piłki.

Zobacz następną stronę

Reklama

Yo Make również polubił

Czekoladowo-kokosowa bułeczka, która podbije twoje serce

Pieczenie: Ułóż bułeczki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Jeśli chcesz, możesz je posmarować śmietaną kremówką, aby były błyszczące. Piecz ...

Zdrowe ciasto owsiane z czekoladą i bananem (bez dodatku cukru)

Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Wyłóż blachę do pieczenia o wymiarach 20 cm (8 cali) papierem pergaminowym. Zalej płatki owsiane ...

Zapiekanka z grzybami i kurczakiem

2. Dodaj ugotowanego kurczaka, marchewkę i posiekany czosnek. Dobrze wymieszaj. 3. Rozpuść masło w rondlu na średnim ogniu i dodaj ...

Domowy sok pomidorowy według babcinego przepisu – bez sokowirówki!

Przygotowanie pomidorów: Na początek pomidory należy dokładnie umyć, a następnie sparzyć je wrzątkiem, aby łatwiej usunąć skórkę. Wystarczy naciąć skórkę ...

Leave a Comment