Wprowadzenie
Szukasz pomysłu na szybką, zdrową i sycącą sałatkę, która będzie nie tylko dodatkiem, ale i pełnowartościowym posiłkiem? Ta propozycja z kapustą pekińską i fetą to strzał w dziesiątkę! Lekka, ale pełna smaku, z chrupiącą bazą i wyrazistym, słonawym serem. Idealna na lunch, kolację lub do pracy – nie wymaga skomplikowanego przygotowania, a jej świeżość uzależnia. Zobacz, jak łatwo można jeść zdrowo!
Składniki:
Na 2 porcje:
1/2 główki kapusty pekińskiej
1/2 ogórka świeżego
1/2 czerwonej papryki
1/2 czerwonej cebuli
100 g sera feta
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżeczka soku z cytryny lub octu jabłkowego
szczypta pieprzu i ewentualnie soli (feta jest już słona)
opcjonalnie: garść prażonych pestek słonecznika lub dyni
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Kropla ananasa i cytryny
Gotowanie ziemniaków, jajek i mozzarelli
Przepis na ziemniaki i mięso: sekret zmiękczania twardego mięsa
Filetes de Atún Ingredientes: Para la masa: 300 g de filetes de atún en aceite 60 g de pan rallado duro 15 g de pan rallado 2 huevos 1 ramita de perejil Sal al gusto Pimienta al gusto Para el rebozado: 3 huevos