Reklama
Reklama
Reklama

Lekka Sałatka na Płaski Brzuch: Naturalny Detoks i Wsparcie w Odchudzaniu

Wprowadzenie:
Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać rezygnacji ze smaku. Ta wyjątkowa, lekka sałatka to nie tylko eksplozja świeżości, ale i doskonałe wsparcie dla układu trawiennego. Dzięki wysokiej zawartości błonnika, enzymów oraz antyoksydantów, przepis ten pomaga oczyścić jelita, zredukować wzdęcia i wspomaga proces odchudzania. Idealna jako lekki obiad, kolacja lub dodatek do dania głównego — szczególnie gdy chcesz poczuć się lżej i zadbać o sylwetkę.

Składniki:
1/2 główki młodej kapusty

1 średni ogórek zielony

1 marchewka

1 jabłko (najlepiej kwaśne, np. Granny Smith)

Sok z 1/2 cytryny

1 łyżka oliwy z oliwek (extra virgin)

1/2 łyżeczki nasion siemienia lnianego

Sól i pieprz do smaku

(opcjonalnie) świeża natka pietruszki lub koper

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Szybkie ciasto orzechowe z jednego jajka

INSTRUKCJA Na herbatę (1 szklanka = 150 ml): 1 szklanka Ei 1 szklanka cukru 1 szklanka oleju 1 szklanka mleka ...

Przepis na Domowe Mydło, Które Odświeży Twoje Białe Ubrania i Przywróci Im Blask

Wstęp: Białe ubrania zawsze wyglądają elegancko, ale z biegiem czasu mogą tracić swój blask, a plamy i zanieczyszczenia stają się ...

Przepis na słodkie pikle

Te słodkie pikle to idealne połączenie słodkiego i pikantnego smaku! Są łatwe w przygotowaniu i doskonale nadają się do dodania ...

Słoik pasty z lubczyku – smak lata zachowany na zimę

Słoik pasty z lubczyku – smak lata zachowany na zimę Ta pasta z lubczyku to idealne rozwiązanie, aby zachować intensywny ...

Leave a Comment