Reklama
Reklama
Reklama

Lekka Sałatka na Płaski Brzuch: Naturalny Detoks i Wsparcie w Odchudzaniu

Wprowadzenie:
Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać rezygnacji ze smaku. Ta wyjątkowa, lekka sałatka to nie tylko eksplozja świeżości, ale i doskonałe wsparcie dla układu trawiennego. Dzięki wysokiej zawartości błonnika, enzymów oraz antyoksydantów, przepis ten pomaga oczyścić jelita, zredukować wzdęcia i wspomaga proces odchudzania. Idealna jako lekki obiad, kolacja lub dodatek do dania głównego — szczególnie gdy chcesz poczuć się lżej i zadbać o sylwetkę.

Składniki:
1/2 główki młodej kapusty

1 średni ogórek zielony

1 marchewka

1 jabłko (najlepiej kwaśne, np. Granny Smith)

Sok z 1/2 cytryny

1 łyżka oliwy z oliwek (extra virgin)

1/2 łyżeczki nasion siemienia lnianego

Sól i pieprz do smaku

(opcjonalnie) świeża natka pietruszki lub koper

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Pastieri Ragusani: przepis na sycylijskie pikantne tarty idealne na Wielkanoc

składniki NA CIASTO ODMIELONA KASMA Z PSZENICY DURUM 250 g CIEPŁA WODA 150 ml SMALEC 25 g ZIEMIA 4 g ...

„Sekretne Smaki: Pełny Przepis na Wyjątkowe Danie – Odkryj w Komentarzach

Wprowadzenie: Każdy kulinarny entuzjasta zna radość odkrywania nowych, smakowitych przepisów. W tym artykule przedstawiamy pełny przepis na wyjątkowe danie, które ...

Brokułowa Sałatka z Kurczakiem i Pieczarkami – Warstwowa Elegancja

Wprowadzenie: Brokułowa sałatka z kurczakiem i pieczarkami to połączenie zdrowych, pełnych smaku składników, które tworzą harmonijną i elegancką kompozycję idealną ...

Najlepszy przepis na domowe pączki

Składniki  500 g mąki pszennej   250 ml ciepłego mleka   50 g cukru   7 g suchych drożdży lub 25 g świeżych  ...

Leave a Comment