Reklama
Reklama
Reklama

Lekka Sałatka na Płaski Brzuch: Naturalny Detoks i Wsparcie w Odchudzaniu

Wprowadzenie:
Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać rezygnacji ze smaku. Ta wyjątkowa, lekka sałatka to nie tylko eksplozja świeżości, ale i doskonałe wsparcie dla układu trawiennego. Dzięki wysokiej zawartości błonnika, enzymów oraz antyoksydantów, przepis ten pomaga oczyścić jelita, zredukować wzdęcia i wspomaga proces odchudzania. Idealna jako lekki obiad, kolacja lub dodatek do dania głównego — szczególnie gdy chcesz poczuć się lżej i zadbać o sylwetkę.

Składniki:
1/2 główki młodej kapusty

1 średni ogórek zielony

1 marchewka

1 jabłko (najlepiej kwaśne, np. Granny Smith)

Sok z 1/2 cytryny

1 łyżka oliwy z oliwek (extra virgin)

1/2 łyżeczki nasion siemienia lnianego

Sól i pieprz do smaku

(opcjonalnie) świeża natka pietruszki lub koper

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Domowe Kotleciki z Warzywami i Kiszoną Kapustą – Sekret Przepisu Dziadka

Wprowadzenie Kotleciki z warzywami i kiszoną kapustą to danie, które łączy tradycję z nowoczesnym podejściem do zdrowego odżywiania. Inspiracją do ...

Nie mogła już chodzić i teraz biega jak nastolatka! Wystarczy jedna dawka, żeby schudnąć z nasionami chia i limonką.

Nie mogła już chodzić, a teraz biega jak nastolatka! Wystarczy jedna dawka, aby schudnąć z nasionami chia i limonką.👇👇 Jeśli ...

Przepis na pieczone frytki z cukinii z parmezanem: chrupiące i zdrowe

Pieczone frytki z cukinii z parmezanem to przepis na pieczoną cukinię, która dzięki panierce z parmezanu i przypraw stanowi zdrową ...

Ziemniaki smażone na patelni: prosty i pyszny dodatek, którego warto spróbować Składniki:

Ziemniaki 1Kg sól kilogramy 1 łyżka posiekanego czosnku 1 łyżka posiekanego rozmarynu Oliwa z oliwek Wędzona papryka Wskazówki: zobacz następną ...

Leave a Comment