Łódeczki z cukinii i sera z kurczakiem: pyszne, niskowęglowodanowe, pożywne danie
Sól: Do smaku
Pieprz czarny mielony: do smaku
Tymianek suszony: 1 łyżeczka
Świeża pietruszka: posiekana, do dekoracji
Do mieszanki jajecznej
Jajka: 2 duże
Instrukcje krok po kroku
Przygotuj cukinię
Dokładnie umyj cukinię
Przekrój cukinię wzdłuż na pół
Za pomocą łyżki delikatnie wydrąż środek, aby utworzyć łódkę.
Miąższ wydrążonej cukinii drobno posiekać
Ułóż łódki cukinii na blasze do pieczenia
Lekko posmaruj olejem
Posyp solą i pieprzem
Przygotuj nadzienie
Pokrój pierś kurczaka w drobną kostkę
Cebulę drobno posiekać
Zetrzyj marchewkę
Pokrój pomidora w kostkę
Pokrój ząbki czosnku
Rozgrzej olej na dużej patelni
Podsmaż cebulę, aż będzie przezroczysta
Dodaj posiekany czosnek, smaż przez 30 sekund
Dodaj kurczaka i smaż, aż będzie złoty.
Wymieszaj marchewkę i pokrojony miąższ cukinii
Doprawić solą, pieprzem i tymiankiem
Gotować, aż warzywa będą miękkie
Połącz i ugotuj
Yo Make również polubił
Pasta cremosa de pollo italiana
Wprowadzenie Czy wiesz, że zwykła cytryna może stać się Twoim sekretnym sprzymierzeńcem w walce o idealnie czyste i pachnące pranie? Ten prosty, naturalny trik pozwoli Ci nie tylko odświeżyć ubrania, ale także pozbyć się uporczywych plam i kamienia w pralce. Sprawdź, jak wykorzystać cytryny do prania! Składniki: 2 świeże cytryny Pralka i standardowy detergent Sposób przyrządzenia: Przygotowanie cytryn – Dokładnie umyj cytryny, a następnie pokrój je na połówki lub grube plasterki. Możesz też wycisnąć sok do osobnej miseczki. Umieszczenie w pralce – Wrzuć połówki cytryn lub ich plasterki bezpośrednio do bębna pralki. Jeśli używasz tylko soku, wlej go do przegródki na detergent. Wybór programu – Ustaw standardowy program prania (najlepiej w temperaturze 40–60°C). Dodanie detergentu – Możesz użyć swojego ulubionego proszku lub płynu do prania, ale cytryna sama w sobie ma właściwości czyszczące i odświeżające. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Jeśli chcesz wzmocnić efekt, możesz dodać kilka kropel olejku eterycznego, np. lawendowego lub miętowego. Cytryny najlepiej przechowywać w lodówce, aby dłużej zachowały świeżość. zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Przepis na tortille z tuńczykiem, kukurydzą i ogórkiem
Orientalna zapiekanka z mięsem mielonym, warzywami i sezamową nutą ostrości