Reklama
Reklama
Reklama

Meksykańska zapiekanka tortilla

Składniki
Oliwa z oliwek oliwa extra vergine 1 łyżka
Żółta cebula 1 duża posiekana
Pasta czosnkowa lub cienko pokrojony czosnek 1 średni ząbek czosnku
Kmin rzymski w proszku 1 łyżeczka
Czerwona papryczka chili
w proszku 1 ½ łyżeczki Konserwowane pomidory 14 uncji; ¼ szklanki Sok pomidorowy zachowany
Zamiennik koncentratu pomidorowego ketchup ¼ szklanki
Czarna lub pinto fasola odsączona 15 uncji
Mrożona kukurydza 1 ½ szklanki
Szpinak drobno posiekany 3 szklanki
Tortille kukurydziane 8
Sól Czarny pieprz
Ser cheddar Monterey Jack lub mieszanka meksykańska (2 szklanki)
Składniki opcjonalne: Salsa kolendrowa, śmietana, jalapenos
Instrukcje

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

BÓL BAGIETKA

CHLEB BAGIETKOWY 😋 Składniki: 600g mąki 340 ml wody 30 ml oleju 7g drożdży 5g soli Przygotowanie: ...

Dlaczego nie warto przywiązywać wstążki do bagażu?

Kiedy stoisz w zatłoczonym terminalu lotniska, nerwowo wpatrując się w taśmę bagażową, możesz poczuć się bezradny, gdy widzisz niekończący się ...

Naleśniki twarogowe z budyniem bez mąki w 4 minuty

 Składniki na naleśniki:  250 g twarogu półtłustego (dobrze zmielonego lub z wiaderka)  2 jajka  2 łyżki cukru (lub erytrolu dla ...

Ekspresowy strudel z ciasta francuskiego z szynką i serem – Pyszna przekąska w 10 minut!

Wprowadzenie: Jeśli szukasz pomysłu na szybki, pyszny obiad lub przekąskę, ten strudel z ciasta francuskiego z szynką i serem będzie ...

Leave a Comment