Reklama
Reklama
Reklama

Mięsna zapiekanka faszerowana karkówką wieprzową

Składniki odżywcze:

  • 1,5 kg (3,3 funta) karkówki wieprzowej, w kształcie motyla lub spłaszczonej
  • 3 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 2 łyżeczki musztardy Dijon
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ urządzenia mielonego czarnego pieprzu
  • 1 łyżeczka posiekanego świeżego rozmarynu (opcjonalnie)
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 200 g surowej szynki lub boczka, drobno posiekanego
  • 150 g startego sera (parmezan, pecorino lub inny dojrzały ser według własnego uznania)
  • 2 jajka
  • 100 g bułki tartej
  • 50 ml wytrawnego białego wina (do kupażu)

Do nadziei:

  • 100 g sera pokrojonego w plastry (np. mozzarella, scamorza lub inny ser ciągnący według własnego wyboru)
  • 100 g warzyw według własnego wyboru (np. podsmażony szpinak, starta cukinia lub pieczona papryka)
  • 50 g posiekanych orzechów włoskich (opcjonalnie)

Procedura:

  1. Przygotowanie karkówki wieprzowej:  Jeśli karkówka nie została jeszcze rozcięta, poproś o to rzeźnika lub ostrym wytnij duży „filet” mięsa. Połóż mięso na blacie roboczym.
  2. pojemniki nadzienie:  w misce użycia pokrojony ser, warzywa (np. szpinak lub podsmażoną cukinię) i posiekane orzechy włoskie (jeśli są przydatne). To będzie nadzienie do pieczeni mięsnej.
    zobacz ciąg dalszy na stronie kontrolnej
    Reklama

Yo Make również polubił

Drugiego dnia smakuje jeszcze lepiej. Buraki kupuję teraz znacznie częściej: przepis na nową zdrową sałatkę

Drugiego dnia smakuje jeszcze lepiej. Buraki kupuję teraz znacznie częściej: przepis na nową zdrową sałatkę Buraki uważane są za jeden ...

4 lekkie letnie sałatki

Lekkie i orzeźwiające pomysły na letnią sałatkę, idealne na upalne dni. Ze świeżych składników, takich jak sezonowe owoce i warzywa, ...

Nazywają to błogosławieństwem bożym: usuwa wysokie ciśnienie krwi, cukrzycę, tłuszcz we krwi i bezsenność.

Choroby są dziś na porządku dziennym. Coraz więcej ludzi cierpi na różne choroby. Można wśród nich wymienić ciśnienie krwi, cukrzycę, ...

Odkryj transformacyjną moc koktajlu z nasion dla ptaków: Twój kompleksowy sojusznik w walce o zdrowie i dobre samopoczucie

W świecie, w którym zdrowie i dobre samopoczucie są coraz bardziej cenione, niezwykle ważne jest poszukiwanie naturalnych i skutecznych sposobów ...

Leave a Comment