Wprowadzenie:
Burak czerwony to warzywo, które w zimowych miesiącach staje się prawdziwym sojusznikiem naszego zdrowia. Jego niesamowite właściwości zdrowotne, które obejmują m.in. poprawę krążenia, wzmacnianie odporności oraz oczyszczanie organizmu, sprawiają, że warto wprowadzić go do codziennej diety. Sok z buraka to prawdziwa bomba witaminowa, która wspiera nasz organizm, szczególnie w chłodniejsze dni. W tym artykule podzielimy się przepisem na przygotowanie pysznego i zdrowego soku oraz na sposób przyrządzania buraków, który pomoże Ci cieszyć się ich dobroczynnym działaniem przez całą zimę.
Składniki:
3 średniej wielkości buraki (najlepiej świeże i młode)
1 jabłko (opcjonalnie, dla słodszej wersji)
1/2 cytryny (opcjonalnie, dla orzeźwiającego smaku)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla słodyczy)
Woda (do rozcieńczenia, jeśli sok jest zbyt gęsty)
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Ten przepis został wynaleziony w Anglii w 1891 roku! Słynny cytrynowy posset 3 duże cytryny na deser i 1 cytryna na skórkę. Cytryny przekrój na pół i usuń miąższ. Wyciśnij sok. Usuń skórkę z 1 cytryny. Mieszać: 180 ml wody. 120 ml soku z cytryny. 150 gramów cukru. 30 gramów skrobi kukurydzianej. 100 gramów skondensowanego mleka. 3 żółtka. skórka z cytryny👇👇 Voir moins
Klopsiki z sosem: tradycyjny przepis na soczyste i nieodparte danie
Sałatka z awokado, oliwek i pomidorów
Przepisy na żeberka wołowe