Reklama
Reklama
Reklama

Muffins de Avena, Plátano y Chocolate Amargo

(Sin azúcar refinada, sin harina blanca, opción sin lácteos)

 Ingredientes (para 8–10 muffins):

  • plátanos maduros

  • huevos

  • 1/2 taza de leche (puede ser vegetal)

  • 1 ½ taza de avena en hojuelas (o avena molida para textura más suave)

  • 1 cucharadita de polvo de hornear

  • 1/2 cucharadita de canela (opcional)

  • 1 cucharadita de esencia de vainilla

  • 1/3 taza de chocolate amargo picado o chispas (mín. 70% cacao)

  • Pizca de sal

  • (Opcional) 1–2 cucharadas de mieldátiles o stevia si querés más dulzor

 Preparación:

Reklama

Yo Make również polubił

Robię ten kalafior przez cały tydzień, a moje dzieci proszą o więcej! Kalafior z serem

➡️ Składniki (na ok. 15 kulek): 🛒 Kalafior: 1 średnia główka 🥦 🛒 Ser żółty (cheddar, gouda lub mozzarella): 100 ...

Magiczne ciasto kajmakowe bez pieczenia – prosty przepis na słodką przyjemność

Wprowadzenie Ciasto kajmakowe bez pieczenia to idealna propozycja dla osób, które pragną przygotować pyszny deser bez konieczności korzystania z piekarnika ...

Krem przeciwzmarszczkowy: 3 składniki, które naprawdę robią różnicę

Fasolka szparagowa z południa podawana z mięsem to prosty produkt, danie przygotowane jako danie główne i danie o smaku nowoczesności, ...

Dzieje się tak w naszym domu od tygodnia!

To danie z krewetkami, kiełbasą i brokułami w sosie miodowo-czosnkowym to pyszne połączenie słodkich i pikantnych smaków, które wnosi nadmorski ...

Leave a Comment