Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki owsiane z bananem

Wymieszaj suche składniki: w misce wymieszaj 1 szklankę płatków owsianych i ¼ łyżeczki sody oczyszczonej.
Dodaj jogurt: Dodaj 2 łyżki jogurtu do suchych składników i dobrze wymieszaj.
Dodaj resztę jogurtu: Dodaj 2 łyżki jogurtu i mieszaj, aż składniki dobrze się połączą.
Dodaj jajka: Wbij 2 jajka do miski i mieszaj, aż się połączą.
Rozgnieć banany: W oddzielnej misce rozgnieć 2 dojrzałe banany do uzyskania gładkiej masy.
Dodaj banany: Dodaj rozgniecione banany do mieszanki owsianej.
Dodaj wodę: Dodaj 100 ml wody i dobrze wymieszaj, aż do uzyskania gładkiej pasty.
Smażenie naleśników:
Rozgrzej olej: Rozgrzej niewielką ilość oleju na patelni o nieprzywierającej powierzchni na średnim ogniu.
Wlej ciasto: Wlej niewielką ilość ciasta na patelnię i uformuj naleśniki.
Smażenie do uzyskania złotego koloru: Smaż każdy naleśnik przez około 2–3 minuty z każdej strony, aż do uzyskania złotego koloru.
Powtórz: Powtórz proces z pozostałym ciastem, w razie potrzeby dodając więcej oleju na patelnię.
Sugestie dotyczące serwowania
Ze świeżymi owocami: Udekoruj świeżymi jagodami, pokrojonymi bananami lub innymi owocami.
Z syropem: dla dodatkowej słodyczy polej syropem klonowym lub miodem.
Z masłem orzechowym: Posmaruj wierzch masłem migdałowym lub orzechowym, aby uzyskać więcej białka i smaku.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Francuska błyskawica – przystawka z ciasta francuskiego, którą pokocha każdy gość!

Opcjonalnie: suszone pomidory, oliwki, rukola Sposób przyrządzenia: Rozwiń ciasto francuskie na lekko oprószonej mąką powierzchni. Pokrój je na kwadraty o ...

Rozkosz Orientu: Chrupiące krewetki z czosnkowymi cygarami

W miseczce połącz serek, czosnek, pietruszkę, oliwę, sól i pieprz. Rozwiń arkusz ciasta filo, przekrój na pół, aby powstały dwa ...

Czekoladowy Raj – Przepis na Wyjątkowy Deser, Który Rozpieści Twoje Zmysły

W osobnej misce ubij śmietankę na sztywno, a następnie delikatnie wmieszaj ją do czekoladowej masy. Chłodzenie Przełóż masę do małych ...

Pyszny dżem truskawkowy w 15 minut, który zawsze się udaje: sekret tkwi w technologii gotowania

Gotowy dżem wlewam do wysterylizowanych wcześniej słoików. Do sterylizacji używam piekarnika: słoiki i pokrywki stawiam na kratce, wkładam do zimnego ...

Leave a Comment