Przygotuj wszystko, obierając jabłka, usuwając gniazda nasienne i grubo siekając.
Zmiel płatki owsiane w blenderze na drobną mąkę.
Ï Ecozoic
Przygotuj ciasto:
wsyp cynamon, proszek do pieczenia i zmielone płatki owsiane do miski i wymieszaj.
W osobnej misce wymieszaj jogurt z ubitymi jajkami.
Ezoic:
Połącz składniki mokre i suche, dodając je do składników suchych i dokładnie mieszając.
Dodaj pokrojone jabłka i dobrze wymieszaj.
Aby przygotować naleśniki
, spryskaj lub posmaruj masłem patelnię lub patelnię z nieprzywierającą powłoką i rozgrzej ją na średnim ogniu.
Rozpłaszcz ciasto, wylewając je na patelnię.
Po kilku minutach smażenia lub gdy na wierzchu pojawią się bąbelki, przewróć naleśniki i smaż dalej, aż druga strona będzie złocistobrązowa.
Sposób przygotowania:
Podgrzej naleśniki na patelni i polej syropem klonowym, miodem, dodatkowym jogurtem lub świeżymi owocami.
Zalecane porcje:
Dodaj miód i jogurt grecki do dekoracji.
Na wierzchu ułóż garść dojrzałych jagód lub plasterków banana.
Dla dodatkowego smaku możesz posypać odrobiną cynamonu lub cukru pudru.
Wskazówka szefa kuchni:
ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Czy wiesz, że mieszanka czosnku, oregano i cynamonu zmienia życie, a wielu lekarzy woli o tym nie wspominać? Cierpiałem na stłuszczenie wątroby, pasożyty, artretyzm i otyłość, ale lekarz medycyny naturalnej polecił mi ten silny napój i okazało się to ostatecznym rozwiązaniem moich problemów.
Łosoś nadziewany szpinakiem i parmezanem – Przepis na wykwintne danie pełne smaku i zdrowia
„Jak Przywrócić Blask Zatkanym Krany Prysznicowym: Przewodnik do Skutecznego Czyszczenia
Pikantne Skrzydełka Kurczaka w Sosie Alfredo: Kremowy Raj z Charakterem