Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki owsiane ze szpinakiem

Baza naleśnika:
1 szklanka (90 g) płatków owsianych
1/2 szklanki (15 g) drobno posiekanego świeżego szczypiorku
1 szklanka (30 g) posiekanego świeżego szpinaku
50 g startej mozzarelli
2 jajka
Sól do smaku
1/2 łyżeczki suszonego czosnku w proszku
5 łyżek (75 g) jogurtu
Olej z awokado do smażenia
Do polewy:
Dodatkowa mozzarella według własnego wyboru
Informacje żywieniowe:

PUBLICITÉ

Reklama

Yo Make również polubił

Krem Babci: wyjątkowy deser, który podbije serca Twoich gości!

Dekorowanie i podawanie: Krem Babci jest gotowy do podania! Możesz udekorować go bitą śmietaną, startą czekoladą, owocami lub posypać odrobiną ...

Skorupki jaj: naturalne źródło zdrowia

Koktajli i smoothie. Zup i sosów. Domowych suplementów witaminowych. Korzyści zdrowotne wynikające z używania skorupek jaj Wzmocnienie kości i zapobieganie ...

Domowe ciasteczka: jak zrobić idealne kruche ciasto

W misce wymieszaj mąkę z masłem. Następnie dodaj cukier, drożdże, sól i wanilię. Na koniec dodaj jajka i wyrób gładkie ...

Meksykańska surówka z kukurydzy ulicznej

dressing: W małej misce połączonej majonez, sok z cytryny, chili w proszku, sól i mielony czarny pieprz. Ubijaj, aż do ...

Leave a Comment