Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki warzywne ze szpinakiem i płatkami owsianymi

Te pożywne i zdrowe naleśniki warzywne to pyszny sposób na włączenie do posiłków składników odżywczych, takich jak cukinia, ziemniaki, szpinak i owies. Te naleśniki, idealne na śniadanie, lunch lub lekką kolację, są szybkie w przygotowaniu, pełne smaku oraz witamin i błonnika.

Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 15-20 minut
Czas całkowity: 30-35 minut
Składniki:
2 jajka
Garść młodego szpinaku, posiekanego

100 ml mleka (około 1/2 szklanki)
6 łyżek płatków owsianych
2 starte cukinie

zobacz więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiąca, pełna witamin sałatka, która pomoże Ci pozbyć się tłuszczu z brzucha!

📌 Składniki: 1/2 główki białej kapusty 1/2 łyżeczki soli 1 pęczek świeżego koperku 1 pęczek rzodkiewki Kilka szczypiorków 2 łyżki octu ...

Kremowe Enchiladas z Kurczakiem w Stylu Low-Carb – Rozkosz Bez Wyrzutów

Wprowadzenie Jeśli kochasz kuchnię meksykańską, ale unikasz zbędnych węglowodanów, ten przepis to prawdziwy strzał w dziesiątkę. Enchiladas z kurczakiem w ...

Bez wątpienia idealny dodatek! Domowy sos czosnkowy – kremowy i aromatyczny

✔ 3 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę) 🧄✔ 4 łyżki jogurtu naturalnego lub greckiego 🥛✔ 2 łyżki majonezu (lub więcej jogurtu, jeśli wolisz lżejszą wersję)✔ 1 ...

Ziemniaczane Koszyczki – Prosta i Smaczna Przekąska na Każdą Okazję

Wprowadzenie: Chrupiące koszyczki ziemniaczane to wyjątkowa przekąska, która idealnie sprawdza się na każdej imprezie, spotkaniu rodzinnym czy jako pyszny dodatek ...

Leave a Comment