Naturalne przepisy na eukaliptus, które łagodzą problemy z oddychaniem, bóle stawów i nie tylko

Eukaliptus gałkowy ( Eucalyptus globulus ) to roślina lecznicza znana ze swoich właściwości antyseptycznych, wykrztuśnych i przeciwzapalnych. Jej liście zawierają związki takie jak cyneol (eukaliptol), które pomagają udrożnić drogi oddechowe, złagodzić zapalenie stawów i wzmocnić układ odpornościowy. Poniżej przedstawiam kilka domowych i naturalnych przepisów, aby skorzystać z jego zalet.

1. Napar z eukaliptusa na zatkany nos i grypę

Składniki:

• 1 łyżka suszonych liści eukaliptusa (lub 2-3 świeże liście)

• 1 szklanka wrzącej wody

• 1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie)

• 1 plasterek cytryny (wzmocniony witaminą C)

Przygotowanie:

1. Zagotuj wodę i dodaj liście eukaliptusa.

2. Przykryj i odstaw na 5–10 minut.

3. Odcedź i dodaj miód i cytrynę do smaku.

Korzyści:

• Łagodzi  zapalenie zatok ,  zapalenie oskrzeli  i  przeziębienia .

• Działa jako  naturalny środek wykrztuśny , pomagając wyeliminować śluz.

• Wzmacnia odporność organizmu dzięki swoim właściwościom antywirusowym.

Stosowanie:  Pić 2-3 filiżanki dziennie w trakcie objawów grypy.

2. Waporyzacja z eukaliptusa w celu oczyszczenia dróg oddechowych

Składniki:

• Garść świeżych liści eukaliptusa (lub 5 kropli olejku eterycznego)

• 1 litr gorącej wody

• 1 duży ręcznik

Przygotowanie:

1. Zagotuj wodę i wlej ją do dużego pojemnika.

2. Dodaj liście lub olejek eteryczny.

3. Przykryj głowę ręcznikiem i wdychaj parę przez 5-10 minut.

Korzyści:

•  Szybko oczyszcza nos i płuca .

• Idealny w przypadku  łagodnej astmy  i  alergii układu oddechowego .

• Pomaga również w przypadku  zapalenia zatok .

Ostrzeżenie:  Nie stosować u małych dzieci bez nadzoru lekarza.

Kontynuuj na następnej stronie

Następny→