Często uważa się, że próchnica pojawia się nagle, bez ostrzeżenia. Często jednak zaczynają się po cichu, na długo zanim pojawi się mała dziura lub ból. A co, gdybyśmy Ci powiedzieli, że wykonując kilka prostych codziennych czynności, możesz pomóc swoim zębom bronić się?
Oto 6 delikatnych, naturalnych i rozsądnych wskazówek, które pomogą Ci wzmocnić szkliwo, zapobiegać próchnicy… i cieszyć się promiennym, zdrowym uśmiechem bez stresu i szkodliwych produktów.
Na Twoim talerzu: produkty dobre dla zębów
Yo Make również polubił
Pesto z czarnej kapusty: przepis na kremowy i smaczny dressing
Woda detoksykująca: 10 przepisów na odchudzanie brzucha i oczyszczenie organizmu
Ciasteczka piekarnicze NYC
Doceniam Wasze wsparcie! Nie zapomnijcie ocenić od 1 do 10. Smacznego wszystkim! Składniki: Na krem: Jajka: 2 Cukier: 150 g Skrobia kukurydziana: 70 g Mleko: 500 g Wanilina: do smaku Masło: 50 g Na ciasto: Woda: 180 g Masło: 90 g Szczypta soli Szczypta cukru Mąka: 130 g (Typ mąki: „00”) Jajka: 3-4 Przygotowanie: Przygotowanie kremu: ciąg dalszy na następnej stronie W rondlu wymieszaj 2 jajka ze 150 g cukru i 70 g mąki kukurydzianej. Dodaj 500 g mleka i gotuj na średnim ogniu, ciągle mieszając, aż śmietana zgęstnieje. Zdejmij z ognia i dodaj wanilię oraz 50 g masła. Mieszaj, aż masło całkowicie się wchłonie. Pozostaw do całkowitego ostygnięcia. Przygotowanie ciasta: Zagotuj w rondlu 180 g wody z 90 g masła, szczyptą soli i cukru. Zdejmij z ognia i dodaj 130 g mąki, energicznie mieszając. Postaw z powrotem na ogniu i gotuj przez 1 do 2 minut, ciągle mieszając, aż ciasto zacznie odchodzić od brzegów naczynia. Pozostaw do lekkiego ostygnięcia, a następnie dodaj 3-4 jajka, jedno po drugim, dokładnie mieszając po każdym dodaniu. Pieczenie: Przelej ciasto do rękawa cukierniczego i wyciskaj małe eklerki na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Piecz w nagrzanym piekarniku do 190°C przez 30 minut. Po upieczeniu odetnij boki eklerów i napełnij je ostudzonym kremem. Dekoracja: Eklery można udekorować cukrem pudrem lub polewą czekoladową, w zależności od upodobań. Doceniam Wasze wsparcie! Nie zapomnijcie ocenić ich w skali od 1 do 10. Smacznego!