Weź 1 łyżkę oleju kokosowego.
Płucz nim usta przez 10 do 15 minut (bez połykania).
Wypluj do kosza na śmieci (nigdy do zlewu), opłucz i umyj zęby.
To proste, naturalne, a Twoje dziąsła Ci podziękują.
Pasta do zębów, która szanuje szkliwo.
Nie wszystkie pasty do zębów są sobie równe. Aby dbać o zęby bez uszkadzania szkliwa, wybieraj te zawierające:
Hydroksyapatyt: łagodną alternatywę dla fluoru.
Węglan wapnia: do delikatnego czyszczenia.
Soda oczyszczona: do przywrócenia równowagi pH jamy ustnej.
Warto również spróbować: naturalnych past do zębów wzbogaconych ekstraktami roślinnymi, takimi jak neem lub lukrecja.
Zrób to sam: Domowy remineralizujący płyn do płukania ust.
Szukasz prostego i naturalnego płynu do płukania ust? Oto delikatny przepis:
Yo Make również polubił
Chleb jak u Babci: Przepis, który Oczaruje Każdego
To jest mój ulubiony sposób na oszukanie innych i muszę się nim z wami podzielić.
Pyszne Owocowe Babeczki z Marmoladą Pfirską – Idealne na Każdą Okazję
Pieczony bakłażan po śródziemnomorsku: Polecam ten przepis moim pacjentom na odchudzanie: lekki i smaczny. Tylko 230 kalorii!