Nie jem cukru! Zdrowe ciasteczka bez mąki i cukru! Przepis na energię!
Składniki:
70 gramów (2,5 uncji) suszonych moreli
50 gramów (1,8 uncji) posiekanych orzechów włoskich
70 gramów (2,5 uncji) orzechów laskowych
30 gramów (1 uncja) nasion dyni
40 gramów (1,4 uncji) nasion słonecznika
20 gramów (0,7 uncji) nasion sezamu
20 gramów (0,7 uncji) nasion lnu
60 gramów (2 uncje) migdałów
20 gramów (0,7 uncji) orzeszków piniowych
40 ml (1,4 uncji) naturalnego miodu
1 białko jaja
1 szczypta soli
Oczywiście! Oto pełny przepis na te pożywne ciasteczka z orzechami i nasionami:
Ciasteczka z orzechami i nasionami: zdrowa i pyszna uczta
Składniki:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
5 napojów do wypicia przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz
Mam 63 lata. Chcę Wam opowiedzieć, co jedliśmy jako dzieci na ulicach ZSRR. Rośnie wszędzie, ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy z jego mocy.
Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku, w domu są warte tyle, co złoto: jak je ponownie wykorzystać
“Czekoladowe ciasto w 5 minut: Prosty przepis na wypiek z tylko 2 składników!”