Reklama
Reklama
Reklama

Niewiele osób zna ten przepis: Ta sałatka jest tak pyszna, że ​​będziesz ją robić wielokrotnie

  • Jeśli szukasz lekkiego, smacznego i szybkiego przepisu do przygotowania, ta sałatka z tuńczyka, awokado i ogórka jest dla Ciebie! Idealny na zdrowy lunch lub letni obiad, łączy w sobie świeże i odżywcze składniki, zapewniając pyszny i orzeźwiający efekt. Dowiedz się, jak zrobić tę sałatkę w kilku prostych krokach.

    Składniki (na 2 osoby)

    • 1-2 ogórki
    • 2 dojrzałe awokado
    • 1 czerwona cebula (lub biała cebula)
    • Garść świeżej pietruszki
    • Sok z 1/2 cytryny
    • 1 puszka tuńczyka w oliwie z oliwek (370 g)
    • Sól i czarny pieprz (do smaku)
    • 2 łyżki oliwy z oliwek
       

      zobacz więcej na następnej stronie Reklama

      Reklama
  • Yo Make również polubił

    Rozpocznij dzień od dawki szczęścia. Nasz bananowy pudding chia to dokładnie to, czego potrzebujesz, aby uzyskać słodki i zdrowy akcent.

    Więcej na następnej stronie Przygotowanie puddingu chia: W misce połącz nasiona chia, mleko migdałowe, miód i ekstrakt waniliowy. Dobrze wymieszaj ...

    Faszerowana pierś z kurczaka: Aromatyczne i soczyste danie pieczone w piekarniku

    Przygotowanie farszu: Na początku przygotuj farsz. Cebulę i czosnek drobno posiekaj, a następnie podsmaż na patelni z oliwą z oliwek, ...

    Są tak pyszne, że robię je w każdy weekend, 3-minutowe naleśniki czosnkowe

    Najpierw drobno zetrzyj ser, aby uzyskać równomierną konsystencję. 🧀 Następnie umyj i pokrój na małe kawałki świeżą pietruszkę. 🌱 W kolejnym kroku ...

    Wypij to, aby schudnąć 70 funtów

    Woda gazowana bez dodatku cukru lub kalorii może być satysfakcjonującą alternatywą dla słodkich napojów gazowanych. Może pomóc zmniejszyć ogólne spożycie ...

    Leave a Comment