Nikt nie wierzy, że gotuję to sama! Bez cukru! Bez mąki!

Te pyszne, niepieczone kąski sernika są dowodem na to, jak proste i satysfakcjonujące mogą być desery bez cukru.

Wykonane ze zdrowych składników i bez dodatku cukru i mąki, te smakołyki są nie tylko pyszne, ale także bardziej przyjazne dla Twoich celów zdrowotnych. Oto, jak przygotować te nieodparte kąski, którym nikt nie uwierzy, że zrobiłeś je sam!

Składniki:

300 g twarogu lub serka śmietankowego

40 g masła kokosowego lub kakaowego (można zastąpić zwykłym masłem)

40 g miodu (lub innego naturalnego słodzika, jeśli wolisz)

1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

20 g kakao w proszku

40 g orzeszków ziemnych, grubo posiekanych

160 g gorzkiej czekolady, bez cukru

40 g oliwy z oliwek

Instrukcje:

więcej na następnej stronie