Jeśli nie masz pomysłu, co smacznego ugotować na lunch, oto, czego potrzebujesz:
POTRZEBNE SKŁADNIKI:
300 g mielonego mięsa według własnego wyboru
1 łyżeczka soli lub do smaku
½ łyżeczki proszku do pieczenia
1 ząbek czosnku
30–50 g szynki
30–40 g sera
1/3 łyżeczki papryki (drobno zmielonej) – do smaku
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Yo Make również polubił
To są najlepsze rzeczy wszech czasów! Uwielbiam tę posypkę! Mogłabym zjeść 3 takie na śniadanie!
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i kukurydzą
Przepis na sok z marchwi z pomarańczą i imbirem: rozkosz pełna składników odżywczych Sok z marchwi to orzeźwiający i odżywczy napój, a w połączeniu z pomarańczą i imbirem staje się potęgą witamin, przeciwutleniaczy i naturalnych aromatów. To trio nie tylko zapewnia zachwycający smak, ale także oferuje liczne korzyści zdrowotne, dzięki czemu jest niezbędnym dodatkiem do diety. Przyjrzyjmy się, dlaczego ta kombinacja działa tak dobrze, jakie ma korzyści zdrowotne i jak możesz przygotować ten żywy sok w domu. Dlaczego warto łączyć marchewki, pomarańcze i imbir? Marchewki : Marchewki są pełne beta-karotenu, prekursora witaminy A, są doskonałe dla zdrowia skóry, zdrowia oczu i wzmocnienia układu odpornościowego. Zawierają również błonnik, potas i przeciwutleniacze, które wspierają ogólne dobre samopoczucie. Pomarańcze : Znane z wysokiej zawartości witaminy C, pomarańcze dodają pikantnej słodyczy do soku, wzmacniając układ odpornościowy i promując zdrową skórę. Ich naturalne cukry równoważą ziemisty smak marchwi. Imbir : Ten pikantny korzeń dodaje sokowi pikanterii i jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i trawiennych. Imbir poprawia również krążenie i jest stosowany od wieków w walce z przeziębieniami i nudnościami. Połączenie tych składników daje w efekcie pyszny, orzeźwiający napój, który dostarcza zastrzyk energii i składników odżywczych. Korzyści zdrowotne soku z marchwi z pomarańczą i imbirem
Jajka gotowane vs. jajka sadzone – które wybrać na śniadanie?