Orzeźwiający koktajl z papai: korzyści zdrowotne i łatwy przepis

Promienna skóra: Dzięki wysokiej zawartości witaminy C papaje wspomagają produkcję kolagenu, dzięki czemu skóra wygląda młodo i promiennie. Koktajl z papai może być pysznym elementem Twojej pielęgnacji skóry!

Jak zrobić koktajl z papai: Przygotowanie koktajlu z papai jest łatwe i wymaga tylko kilku składników. Oto prosty przepis do wypróbowania:

Składniki:

1 szklanka dojrzałej papai, obranej i pokrojonej w kostkę

1 banan

1/2 szklanki jogurtu greckiego (lub jogurtu według własnego wyboru)

1/2 szklanki soku pomarańczowego

1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

Ciąg dalszy na następnej stronie