Ta inspirowana kuchnią niemiecką owsianka z jabłkiem i żurawiną to fantastyczny sposób na urozmaicenie śniadań. Ten przepis bazuje na podstawowej koncepcji owsianki i zamienia ją w ciepłe, rozgrzewające i sycące danie pieczone. Świetnie sprawdzi się na weekendowy brunch, pożywne śniadanie, a nawet zdrowy deser.
Składniki :
👇 Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij Dalej 👇
Podstawa:
220 g płatków owsianych (około 2 szklanek)
Składniki mokre:
2 duże ubite jajka
1 rozgnieciony banan
Wanilina (do smaku) – jeśli wolisz, zastąp ją ½ łyżeczką ekstraktu waniliowego
Dodatki owocowe i orzechowe:
2 duże jabłka pokrojone w plasterki
Sok z cytryny (aby zapobiec brązowieniu)
80 g suszonej żurawiny
80 g płatków migdałowych
Inny :
Oliwa z oliwek (do nasmarowania formy do pieczenia)
Instrukcje:
👇 Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij Dalej 👇
Yo Make również polubił
Jak Zachować Aktywność w Grupie? Sprawdzone Sposoby na Utrzymanie Członkostwa
Sok ananasowo-imbirowy
Dlaczego drzwi piekarnika pękają i jak temu zapobiec?
Jak Połączenie Kawy i Wody Może Odmłodzić Twoje Ciało i Umysł – Sekret Energetycznej Witalności