Pieczona tortilla ze szpinakiem i jajkami

Podawać:
Wyjmij z piekarnika, pokrój w plasterki i podawaj na gorąco.
Wskazówki dotyczące serwowania
Podawać z łyżką kwaśnej śmietany lub jogurtu greckiego.
Udekoruj dymką lub świeżymi ziołami.
Dodaj kawałek salsy dla dodatkowego smaku.
Do lekkiego posiłku można dodać świeżą sałatkę.
Dodaj odrobinę ostrego sosu, aby uzyskać pikantny akcent.

Wskazówki kulinarne
Aby uzyskać dodatkowy smak, spróbuj użyć smakowej tortilli, takiej jak szpinak lub pełnoziarnista.
Jeśli używasz mrożonego szpinaku, rozmroź go i dobrze odsącz przed dodaniem do jajek.
Jeśli wolisz mniej lub bardziej stężone jajka, dostosuj nieco czas gotowania.
Aby dodać odrobinę pikanterii, dodaj szczyptę płatków czerwonej papryki.
Korzyści odżywcze
Szpinak: Bogaty w witaminy A i C, a także żelazo i błonnik.

Kontynuuj na następnej stronie