Pieczony kubek z owsianką, jabłkiem i kawałkami czekolady

Składniki (na kubek)

• 1/4 szklanki (25 g) płatków owsianych
  • 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1/8 łyżeczki mielonego cynamonu
  • Szczypta soli
  • 2 łyżki suszonej żurawiny
  • 2 łyżki rodzynek (wypłukanych gorącą wodą)
  • 1 jajko
  • 2 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 łyżka oleju roślinnego
  • 1/2 jabłka (startego)
• 2 łyżki bezcukrowych kawałków czekolady

Wskazówki

1. W kubku nadającym się do kuchenki mikrofalowej wymieszaj płatki  owsiane ,  proszek do pieczenia ,  cynamon i szczyptę  soli .
2. Dodaj  żurawinę  i  rodzynki .
   1. Dodaj  jajko ,  jogurt grecki i  olej roślinny ; mieszaj, aż się połączą.
   2. Dodaj  starte jabłko  i  kawałki czekolady .
   3. Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej na najwyższej mocy przez  2–3 minuty , lub do momentu, aż mieszanka będzie całkowicie ugotowana i spójna.
3. Przed spożyciem odczekać, aż lekko ostygnie.

Sugestie dotyczące serwowania

Kontynuuj na następnej stronie…

Następny→