Składniki
450 g mieszanych owoców morza (krewetki, przegrzebki, kalmary)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 duża cebula, posiekana
3 ząbki czosnku, posiekane
1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
1 puszka (400 g) pokrojonych w kostkę pomidorów
500 ml bulionu rybnego (bezalkoholowego)
1 łyżka koncentratu pomidorowego
1 łyżeczka płatków czerwonej papryki (dostosuj do smaku)
1/2 łyżeczki wędzonej papryki
1/2 łyżeczki suszonego tymianku
Sól i świeżo zmielony czarny pieprz, do smaku
1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki
Sok z 1 cytryny
Ciąg dalszy na następnej stronie

Yo Make również polubił
Makaron z kurczakiem w kremowym sosie – szybkie i pyszne danie na każdy dzień
Odmłodź wątrobę o 10 lat dzięki temu napojowi detoksykacyjnemu”
Robisz to wszystko źle. Oto właściwy sposób picia soku z ogórków kiszonych
Przepis na kalafior