SKŁADNIKI (na ok. 8 placków):

1 średnia cukinia

3/4 szklanki żółtej lub czerwonej soczewicy (suchej)

1 mała cebula

1–2 ząbki czosnku

2 łyżki posiekanej natki pietruszki lub koperku

1/2 łyżeczki soli, szczypta pieprzu

1/4 łyżeczki kurkumy, opcjonalnie odrobina chili

2 łyżki mąki ziemniaczanej lub bułki tartej (opcjonalnie, jeśli masa za rzadka)

Olej do smażenia (np. rzepakowy)

PRZYGOTOWANIE:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama
Yo Make również polubił
Jak Wyhodować Różę z Sadzonki: Przewodnik Krok po Kroku
Czekoladowe banany jak z piekarni
„Prinzenrolle” Bez Pieczenia: Prosty Przepis na Wyjątkowy Deser”
Ciasteczka niskowęglowodanowe BEZ mąki, BEZ cukru! Dietetyczny przepis ze składnikami