Reklama
Reklama
Reklama

Placki z cukinii z płatkami owsianymi

To zdrowa i pyszna alternatywa dla klasycznych pączków. Są łatwe w przygotowaniu, chrupiące na zewnątrz i delikatne w środku, a dzięki zawartości płatków owsianych mają bogatą konsystencję. Te pączki idealnie nadają się na lekki posiłek, dodatek lub przystawkę, a dodatkowo są bezglutenowe, jeśli użyjesz certyfikowanych płatków owsianych bezglutenowych.
Składniki (na około 12 pączków)
2 średniej wielkości cukinie
100 g płatków owsianych
1 jajko
50 g startego sera (parmezan lub cheddar)
2 ząbki czosnku, drobno
posiekane
1 cebula, drobno
posiekana
1 łyżeczka suszonego oregano (lub ziół prowansalskich)
1 łyżka posiekanej świeżej pietruszki (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek lub olej roślinny do smażenia
Instrukcje
1. Przygotuj cukinię:

Ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

CAFE AFFOGATO (WŁOSKI DESER KAWOWY)

Cafe Affogato pysznie smakuje, stawia na nogi i orzeźwia. Jak wiele włoskich deserów jest pyszny i prosty w przygotowaniu. W ...

Najlepszy tort z jajkiem, bekonem i porem: przepis na rozpływającą się w ustach przekąskę

Składniki: 1 łyżka masła 2 szklanki porów, pokrojonych w plasterki i umytych 3-4 ząbki czosnku, drobno posiekane 1/2 łyżki płatków ...

Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.

Wiele starszych osób doświadczyło łączenia kilku zdrowych produktów spożywczych na swoim talerzu. Wynik jest niesamowity, ponieważ ta kombinacja pokarmów pozwoliła ...

Ciasto krówka na biszkopcie

Składniki: SKŁADNIKI : CIASTO : 6 jajek 1 szklanka mąki pszennej 2 łyżki mąki ziemniaczanej 3/4 szklanki cukru 1 łyżka ...

Leave a Comment