Składniki
140 g soczewicy (czerwonej lub brązowej)
Woda: tyle, aby namoczyć soczewicę przez noc, plus 100 ml do zmiksowania
30 ml oliwy z oliwek
Sól: do smaku
30 g łuski psyllium
1 łyżeczka mielonej kolendry
5 g proszku do pieczenia
Olej roślinny: do natłuszczania rąk
Czarny sezam: do dekoracj
iInstrukcje
Yo Make również polubił
Włóż surowe udka z kurczaka do wolnowaru z tymi 3 składnikami. Będziesz ich potrzebować każdego wieczoru.
Nasiona Chia, cytryna i miód: sekret, którego nikt Ci nie powie
Domowe Krówki Gumdrop – Słodka przyjemność, którą pokochasz
Sałatka z Brokułem i Pestkami Dyni – Pyszna i Zdrowa Kompozycja na Każdą Okazję