Składniki
140 g soczewicy (czerwonej lub brązowej)
Woda: tyle, aby namoczyć soczewicę przez noc, plus 100 ml do zmiksowania
30 ml oliwy z oliwek
Sól: do smaku
30 g łuski psyllium
1 łyżeczka mielonej kolendry
5 g proszku do pieczenia
Olej roślinny: do natłuszczania rąk
Czarny sezam: do dekoracj
iInstrukcje
Yo Make również polubił
Sałatka znakomita
Nigdy nie przyszło mi do głowy, żeby tego spróbować!
Przepis na najlepsze kotlety ziemniaczane z boczkiem i sosem pieczarkowym – smak, który zachwyci każde podniebienie!
3-dniowy reset dla jelit i wątroby: naturalna terapia cytrynowo-marchewkowa