1. Wlej mleko kokosowe, mleko, banana (opcjonalnie), miód i kostki lodu do blendera.
2. Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
3. Podawaj w szklankach, udekoruj brzegi wiórkami kokosowymi i kilkoma kawałkami kokosa.
4. Smacznego!
Koktajl mango-ananasowy
Składniki:
Czytaj więcej na następnej stronie
1 duże, dojrzałe mango, obrane i pokrojone w plasterki
200 g świeżego ananasa, pokrojonego w kostkę
200 ml soku pomarańczowego lub wody kokosowej
100 g jogurtu naturalnego lub greckiego
1 do 2 łyżek miodu (opcjonalnie)
Kostki lodu do smaku
Plasterki ananasa do dekoracji
Przygotowanie:
1. Wlej mango, ananasa, sok pomarańczowy, jogurt i kostki lodu do blendera.
2. Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
3. Podawaj w szklankach, udekorowanych brzegiem z plasterkiem ananasa.
4. Do smaku!
Koktajl bananowo-ananasowy
Składniki:
2 dojrzałe banany
200 g świeżego ananasa, pokrojonego w kostkę
200 ml mleka lub
mleka roślinnego
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Kostki lodu (opcjonalnie)
Plasterki ananasa do dekoracji
Przygotowanie:
Yo Make również polubił
Odwracane Ciasto Jabłkowe na Patelni – Szybki i Pyszny Deser Wprowadzenie Odwracane ciasto jabłkowe to klasyczny deser, który zachwyca prostotą i wyjątkowym smakiem. Przygotowane na patelni, bez potrzeby używania piekarnika, jest doskonałym rozwiązaniem dla osób ceniących szybkie i łatwe przepisy. Delikatne jabłka w karmelizowanym sosie i miękka struktura ciasta sprawiają, że to danie zyskuje uznanie wśród gości i domowników. Składniki zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Aromatyczne chlebki czosnkowe w kilka minut – szybki przepis na smakowity dodatek
Chrupiące ciasto ze szpinakiem – Przepis na wyjątkowy smak pełen aromatu
Pożegnaj się z zaparciami, wzdęciami i popraw trawienie: pij ten koktajl z ananasa, jabłka, cytryny i szpinaku malabarskiego każdego ranka!