Pokażę Ci 4 przepisy na świeże koktajle

1. Wlej mleko kokosowe, mleko, banana (opcjonalnie), miód i kostki lodu do blendera.

2. Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
3. Podawaj w szklankach, udekoruj brzegi wiórkami kokosowymi i kilkoma kawałkami kokosa.
4. Smacznego!

Koktajl mango-ananasowy

Składniki:

Czytaj więcej na następnej stronie

1 duże, dojrzałe mango, obrane i pokrojone w plasterki
200 g świeżego ananasa, pokrojonego w kostkę
200 ml soku pomarańczowego lub wody kokosowej
100 g jogurtu naturalnego lub greckiego
1 do 2 łyżek miodu (opcjonalnie)
Kostki lodu do smaku
Plasterki ananasa do dekoracji

Przygotowanie:

1. Wlej mango, ananasa, sok pomarańczowy, jogurt i kostki lodu do blendera.
2. Miksuj do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.
3. Podawaj w szklankach, udekorowanych brzegiem z plasterkiem ananasa.
4. Do smaku!

Koktajl bananowo-ananasowy

Składniki:

2 dojrzałe banany
200 g świeżego ananasa, pokrojonego w kostkę
200 ml mleka lub
mleka roślinnego
100 g jogurtu naturalnego
1 łyżka miodu (opcjonalnie)
Kostki lodu (opcjonalnie)
Plasterki ananasa do dekoracji

Przygotowanie: